Решили с Кристиной, что суббота будет у нас день ЧитМил. То есть можно есть, что хочешь и пить вино. Понятно, что не тонну бургеров и закусить картошкой фри, выпив три бутылки вина. Но покутить можно и угрызений совести будет ноль. Ну и в жир этот один день не превратится ( Read more... )

В общем, соблюдая все предписанные правила и занимаясь лфк для спины и немножко аэробной нагрузки для общего укрепления организма - за три недели ушло 4 кило. Я, конечно, нарушаю только так. Особенно что касается алкоголя)) Но вот на этой неделе после концерта Агаты Кристи и среды, я решила, что 4 кило это мало за месяц и надо бы еще приложить ( Read more... )

Сегодня такой ленивый день. И надо еще на тренировку ехать - лень, но надо. Потому что скоро лето. И нельзя отлынивать ( Read more... )

Девоньки и мальчики, коллективный разум мне нужен! 
Вот щас в моде всякие велнес-студии, приходишь такой, ложишься в специальную штуку типа вакуумного одеяла, тебя там мнет по всякому машина и ты чудно так становишься упругим и стройнеешь. Так вот, кто-нибудь пользовался такими штуками?

( Read more... )

нет, все-таки джиллиан крутая! я жду не дождусь вечера, когда можно прибежать домой, поскакать под ее уроки и с чистой совестью принимать гостей ( Read more... )

когда я научусь слушать друзей? со статусом "лучший мужчина в мире" - его-то можно послушать. даже стоит. 
ну я и послушала. надеюсь, насовсем. хотя кто из нас вообще слушает, что ему говорят, пока он в любви или страданиях? ну или в пиздостраданиях. особенно, в аутоимунных. соскучилась по Хаусу

сегодня был полупирог с картошкой и грибами, а завтра ( Read more... )

Песня ленинграда про большой и толстый хуй резко поднимает настроение. Я ржу.
Хочу есть. Сегодня брынза и кусочек колбасы. Минус 3 сантиметра кстати. Вареная курица это прекрасно. А еще яйца и сыр. Дааааа.
Отключилась от всех, воткнула наушники, слушаю снайперов. Работа идет.

Эту запись я оставлю открытой ( Read more... )

за че люблю безуглеводные диеты - можно сожрать на ночь два яйца :)
заморила червячка и продолжаю просмотр людей икс - сегодня у меня первый класс и россомаха :)

Мои стейки из без масла, почти без соли и с майораном. Весь ужин :)
Ну и вода, конечно

( Read more... )